身長186cmまで伸ばす方法は？ 世間の噂は本当か？

身長が高い私は小学4年に魚食がさらに増える

さらに魚の量が増える

小学校4年生の時に私の食生活は大きな変化を遂げました。

それまでは魚嫌いだったのに魚が大好きになったのです。それはなぜでしょうか？

ずばり「釣り」を始めたからです。

釣り？と思われるでしょうが、もし今お子さんがいて、その子が魚嫌いならかなりの効果が出ると思います。

釣りを始めたきっかけは、釣り好きの親戚のおじさんに誘われたことでした。車で30分くらいのところに海釣り公園があり、そこで鯖をたくさん釣りました。

その経験は今までにない興奮と楽しさでした。それ以来かなり釣りに熱中するようになりました。

その鯖はおいしくないのでもって帰らず食べなかったのですが、それ以降は食べられる魚をターゲットにするようになりました。

釣れた魚は自宅に持ち帰り、親に教えてもらいながら自分でさばきました。もちろんヘタッピで身もぐちゃぐちゃでしたが、自分で釣って自分でさばいて食べることが魚の味を変えました。

そして知らない間に私の口にその魚は次々と吸い込まれていきました。あれだけ魚嫌いで、生臭い、味がおいしくないとごねていたのですが、いつの間にか好物になっていました。

牛乳を飲まなくてもカルシウムは豊富だった

それ以降の食生活はご想像通りに激変しました。外食と言えばファミレスがNo.1だったのに（めったに行けませんでしたが）、すし屋が一気に上昇。ファミレスに並ぶほどになりました。

魚には肉にない様々な栄養とカルシウムが含まれています。当時の体格にしては、もともと食が細いほうだったので、おそらく肉だけじゃ今の身長にはならなかったのではないかと思います。

たんぱく質摂取には肉だけでなく魚も必要だと思います。やはりバランスが重要です。

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